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[ 塑身減重 ]睡前瘦身小運動 [ 塑身減重 ]瘦身減肥購物網有人知道嗎? [ 保健常識 ]健康瘦身方法 [ 身體保養 ]有效~瘦身食譜！！ [ 塑身減重 ]瘦身速成法 更多 其他回答(11) 意見(4) 相關評論(0) 001 回答者：安心 ( 初學者 5 級 ) 回答時間：2012-03-10 22:00:50 [ 檢舉 ] 我本身體重曾達到75公斤，瘦不下來很懊惱， 後來看到S美人的瘦身產品很多人使用，我就想用看看， 我詢問過後發現我很適合使用超纖素搭配草本超纖膠囊這組合。 --因為我是胖下半身體型，而且常吃外食愛吃油炸的食物， 這組非常能夠崩解油脂和降低體脂肪減少囤積， 還能排除身體內廢物廢水以及宿便。 我剛開始只用了超纖素-優格口味，使用了兩盒(40天)以後， 就有搭配草本超纖膠囊做使用，我發現搭配使用效果更好， 剛開始我瘦了4公斤，後來搭配草本以後，一個月就可以瘦6公斤了， 4個月下來我總共瘦了20公斤，體脂肪下降很快達到標準值了。 現在我需要的時候就會拿出來使用，避免又再次的累積， 還可以減少一些毒素的產生。 我覺得要買的話，可以一次買多組，因為這樣贈品多，優惠也多， 而且可以吃比較久，效果也比較明顯，不用擔心中間有空窗期銜接不上， 其實他們配送時間很快速，每天6點前訂購隔天就可以收到了，很方便。 http://Dom.iR/20594 就是網址內的這組，非常有效。 07-6909737 服務電話。 002 回答者：家 ( 初學者 5 級 ) 回答時間：2012-03-10 22:08:42 [ 檢舉 ] http://200.idv.tw 全省數千家醫美診所: 采醫.八千代.千代田.絕色卡羅.艾瑞爾. 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纖塑纖盈組合 能增加飽足感~幫助瘦身排毒調整體質使用期間不要超過8點吃晚餐~早餐吃的好中餐吃的飽晚餐吃的少~搭配適量的運動~ 不要吃太油的東西和炸的~正常吃不要吃零食~ 多吃水果和蔬菜，多喝水幫助代謝利尿防水腫我168公分原本65公斤…現在57公斤….體脂從28到24便秘的問題改善很多 , 皮膚和氣色也比較好 !!我還有許多朋友都有吃效果也都很好 , 這是我用過那麼多產品，覺得最好的健康的減肥，你也可以試試希望我的經驗能幫到你,祝你快快瘦下來有好身材 005 回答者：宏慧 ( 初學者 5 級 ) 回答時間：2012-03-11 01:03:03 [ 檢舉 ] 現代人的生活飲食不缺，但是大多數的人卻忙得沒有時間注意自己的健康 有些喜愛“吃到飽”的人，總怕花了錢吃不夠本的拼命塞東西下肚甚少考慮自己的胃腸是否受的了，平日又缺乏健身運動長久下來，身體越來越向“橫”的發展衣服越買越大號，除了外型的改變，肥胖對於健康也造成一大威脅每天三餐正常合理飲食早餐吃好吃飽，因為早餐是一天中最重要的一餐，早餐吃好了一天都會很精神午餐可適當吃些肉類，吃到八成飽晚餐儘量不吃高熱量和高脂肪的食物，可以喝點粥，多吃蔬菜水果飯後不要立即坐下，半小時之內可以適當走動走動，散散步或整理其他東西這樣吃完後的東西不容易堆積在體內，幫助消化我服用鑫.鼎.豐.生.技.完.美.瘦.身.組.合 減下來後就這樣一直保持體形的我的建議你可以參考一下，希望可以幫助到你哦 006 回答者：Mic Yo ( 初學者 1 級 ) 回答時間：2012-03-11 03:51:19 [ 檢舉 ] 減肥產品別家的我是不太清楚，我也沒有用過很多的減肥產品 所以沒有去對比哪個減肥產品效果好，哪個減肥產品效果不好 我覺得很多的減肥產品效果都是很好的，唯一對比的就是哪個減肥產品不會反彈吧 我以前一直不敢用減肥產品，因為我現在還在發育期，怕用了減肥產品會影響身體發育狀況 所以平時並不缺少運動，但是我的食量很大，所以一天天胖起來，我現在才18歲，體重就已經達到84了，我身高才164 ，這個體重還是有點嚇人的。 我也經常在網上搜索“減肥產品”想得到一個好的答案 但是減肥產品太多了，我真不知道用哪個好 後來還是媽媽買回「ZANTREX-3小甜甜」這個產品，我才第一次接觸減肥產品 ZANTREX-3小甜甜 用了一組ZANTREX-3小甜甜只瘦了6公斤 ，離我預期的還差得有點遠，我的目標是瘦到45公斤 ，只有自己努力咯。就這樣密集的吃了2個月，我就瘦了12公斤了！而且原本因為肥胖很容易累.現在都不會囉~ http://www.togowant.com/index.php?route=product/product&path=58&product_id=257 007 回答者：微莘 ( 初學者 5 級 ) 回答時間：2012-03-11 09:35:40 [ 檢舉 ] 市面上的瘦身產品真的很多.. 但是我自己從肥胖的身材..終於變成別人羨慕的標準身材.. 多虧了超纖素..剛開始接觸這產品..讓我很懷疑酵素也可以瘦身.. 當我買了一盒來吃..想不到就瘦了3公斤.. 網站上面還有他們數年來累積的獎項.. 還有投保產物責任險2OOO萬..讓我更放心.. 因為有瘦我又打電話給他們的客服.. 她們親切的了解我的飲食為我搭配一組組合 我很愛吃..再加上常常會跟朋友去喝下午茶..容易嘴饞想要吃東西 自從我餐前吃活力纖錠睡前喝超纖素.. 持續吃了一組20天就瘦了5公斤.. 多了飽足感..少了油膩脂肪油.. 澱粉跟糖類通通代謝掉.. 活力纖錠真的很適合愛吃澱粉跟嘴饞的我.. 認識用了S美人的瘦身產品之後.. 我再也不用擔心吃到來路不明的瘦身產品.. 或是找不到客服幫我服務解說的困擾囉.. 他們的客服電話07 6907160 網址也可以連結www.sobody88.com 2012-03-11 09:35:51 補充 ... 008 回答者：婉婷 ( 初學者 5 級 ) 回答時間：2012-03-11 13:14:50 [ 檢舉 ] 腹部如何減肥1.坐姿要端正平日要長期待在辦公室的女性，坐姿絕對要端正，例如不可以駝背、腳也別帥氣地到處亂擺，因為端正的坐姿不僅讓儀態更佳，也可以讓你的腹部及臀部保持在緊張的狀態，所以臀線不易變形，腿部曲線更因此而得到修正。 2.不要忍便因為容易讓肚子脹氣，忍習慣了，會讓直腸粘膜變得遲鈍，甚至會形成慣性便秘，排便不順暢，那麼小腹自然會逐漸成長茁壯！此外，早晨起床時可以試著喝一杯冷飲，或是多吃蔬果類，都能達到腸胃蠕動、促進便意的功效。 3.運用腹式呼吸法腹式呼吸的方法其實很簡單；當我們吸氣時，肚皮漲起、呼氣時，肚皮縮緊。雖然剛開始可能不太習慣，但習慣了，有助於刺激腸胃蠕動、促進體內廢物排出，另一方面也能使氣流順暢，增加肺活量。 4.要無時無刻縮小腹平常走路和站立時，要記得用力縮腹，再配合腹式呼吸，也許前一兩天會覺得很辛苦，但日子一久，你就可以看見自己的小腹肌肉變得緊實，輕而易舉地就能達到瘦身的功效。 5.絕對要勤做運動除了要常常提醒自己縮小腹，做提肛運動及勤走樓梯，可以讓脂肪不再受地心引力影響而往下垂；此外常坐辦公室的女性，可利用辦公室的椅子，將上半身維持挺直，骨盆往後倒，坐於屁股上，然後再慢慢將屁股往上拉，至緊繃處再恢復原狀，如開始可能不太習慣，但習慣了，有助於刺激腸胃蠕動、促進體內廢物排出，另一方面也能使氣流順暢，增加肺活量。 除了運動，再搭配最有效產品，且無副作用及後遺症問題的輔助瘦身產品「左旋肉堿」左旋肉堿是脂肪代謝過程中的一種必需的輔酶，能促進脂肪酸進入線粒體進行氧化分解，脂肪如果沒有左旋肉堿配合，不管你如何鍛煉、如何節食，你都不能消耗它（人體本身就有左旋肉堿，只是很少）左旋肉堿必須配合科學的運動來發揮作用，左旋肉堿剛問世的時候是運動員的專利，運動員需要服用足夠多的左旋肉堿把脂肪轉化為肌肉。所以說，左旋肉堿只是脂肪的燃燒機，機油是需要你來提供的！左旋肉堿只能幫助你在鍛煉的時候增加數倍脂肪的消耗，如果你拒絕運動，效果不會太大！相反，每天以科學的方式運動5-15分鐘，服用適量的左旋肉堿可以幫助你消耗平常幾個小時運動掉的脂肪。 009 回答者：Hi Hi ( 初學者 5 級 ) 回答時間：2012-03-11 14:40:59 [ 檢舉 ] 我叫Iris Suen 從小就是個胖子 念小學時常被班上同學取笑 分組時不跟我同一組 直到念大學發現每個同學都成雙成對 我開始下定決心減重 一年的時間我跑步、少吃 讓我瘦了一點 但也因為這樣臉色變得暗沉 洗澡時掉髮變嚴重 我在網路上遇到一位體重管理教練 http://beauty03.ezdn.cc/ 她告訴我正確的方法 我感謝它讓我健康的變苗條 我找到我親愛的另一伴 希望你不要跟我過去一樣 希望能幫到你 ◎現在有舉辦體重管理挑戰賽~想要脂肪換現金趁現在~◎ 010 回答者：瞳妤 ( 初學者 5 級 ) 回答時間：2012-03-11 15:56:17 [ 檢舉 ] 市面上減肥產品真的很多,,一開始我真的不知道該怎麼減肥,, 最後我選擇使用《瘦身食品》來幫忙 天然的成分還有檢驗報告讓我比較能夠放心,, 我選擇S美人窈窕網,, 因為它不僅有《檢驗報告》,,《產物保險》,,《多樣獎項》 我看到他們最誇張的美麗見證裡面的《型男川》瘦好多哦,, 所以我也買了跟他一樣的組合來使用 一組可以吃20天哦,, 每天三餐定時定量、睡醒補水500CC、飯前兩顆活力纖錠 飯後一顆草本超纖膠囊、睡前空腹三小時吃兩包SoSoLa超纖素 每天水份一定要補給2000CC以上哦 飯前吃活力纖錠可以產生飽足感 包覆澱粉、去除油膩、有效控制食量 飯後吃草本超纖膠囊可以抑制食慾 吸附油脂、排除體內頑固脂肪油 睡前吃SoSoLa超纖素可以促進新陳代謝 改善水腫便祕、抑制脂肪增生 使用後從上個月原本62公斤的我，才過一個月就瘦了8公斤哦 由內改善我的體質,,至外改善我的體態,, 讓我輕輕鬆鬆做個苗條美人 連結完美的體態我都是依賴S美人連結 12下一頁 001 意見者：迴紋 針 ( 初學者 5 級 ) 發表時間：2012-03-10 22:11:50 [ 檢舉 ] 我有看到一個網站促銷中,可以考慮吃盈姿膠囊食品, 盈姿膠囊完全無副作用這個月有促銷, 現在買一盒1000元有80顆, 盈姿膠囊食品會瘦的原因簡單的說,我們吃進去的食物, 要轉換成脂肪之前先把它隔絕,舊的就會淘汰掉 成份可以查看看,都是對人體很好的,所以有通過許可認証的, 它是營養食品不是藥物,所以不會有副作用~ 參考網站: 輕鬆樂活 002 意見者：AMY ( 初學者 5 級 ) 發表時間：2012-03-11 08:29:15 [ 檢舉 ] 健康減重、免費做減重規劃、不推銷產品 想知道如何瘦的健康又美麗嗎？ 我想要推廣健康減重不挨餓、不吃藥的方法。幫助認真要減肥並且重視健康的人，我會教你正確的飲食作息方法。 請寄信給我並附上你的e-mail，我會寄一些相關資料給你。我不是推銷產品的，所以都是免費的。你想選擇儘量不花錢的方法也行，想要花錢輕鬆瘦下來, 我也能給你產品建議。我會幫你量身訂做一套減重計劃。只要自己夠認真能夠跟我配合，還沒有人瘦不下來的，祝福你^^ 如果有其他朋友想要幫忙的，也可以主動寄信給我，幫助有緣人囉^^ 003 意見者：靜 ( 初學者 5 級 ) 發表時間：2012-10-29 16:09:18 [ 檢舉 ] http://costez.com.tw/index.php/products/index/527/ 這是百大網友推薦的商品唷^^ 還不錯比較沒有甚麼副作用 004 意見者：烏賊娘 ( 初學者 5 級 ) 發表時間：2012-11-07 10:21:47 [ 檢舉 ] 對不起!! 打擾一下~~~~ 小妹在FB成立了 "減重好輕鬆" 的社團~~ 歡迎想改變身材的朋友加入唷~~~ https://www.facebook.com/groups/160584217421150/ 對於減重或是增重有興趣的朋友~~ 也可以mail到 mr520591@yahoo.com.tw 索取健康諮詢表唷~ 1 發表意見發表意見字數已達上限，要改成發表評論嗎？ 發表 取消 目前沒有資料 我要評論 註冊 會員登入 公告： 知識團員轉粉絲全數完成 最新塑身減重 發問中 已解決 无锡找小姐上门服務电话 想趁放假這段期間好好減肥 好想瘦胳膊和大腿，有什麽好方法 請問怎咪減肥:"

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